Postura ao andar
As mulheres mudam em cima de um salto. É instantâneo. Caminhar com a perna reta e usar toda a planta do pé na hora de andar, distribuindo o peso. Flexionar os joelhos passa insegurança.
Ponto de equilíbrio
A posição dos braços ajuda bastante a encontrar o equilíbrio para um caminhar bonito. É fundamental não andar de mãos fechadas e tensas e nem afastar demais os braços do corpo. Isso desequilibra muito.
Treinar em espaços pequenos, como no corredor ou sala de casa, é uma dica preciosa, lugares apertados te obrigam a fazer curvas e são um ótimo ensaio para o desfilar da vida real.
Ser feminina
O salto enobrece e deixa chique. Mas tem que primeiro se sentir segura para passar isso, as mulheres precisam entender que para usar salto alto tem que gostar de ser feminina.
Fonte: http://jerabbit.blogspot.com
Muita dor no pé ?
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Espaço Teen
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